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Arroz de Forno
Arroz pré-cozido e assado no forno.
por porção - Calorias: 348kcal | Carbs: 56,58g | Prot: 11,19g | Gord: 7,79g
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Suco a Base de Couve
Rico em vitaminas, o suco de couve ajuda a combater as seguintes doenças: depressão, úlceras e até elimina as substâncias cancerígenas. Auxilia no bom funcionamento do intestino. Além disso, a couve é anti-inflamatória e cicatrizante.
por porção - Calorias: 325kcal | Carbs: 77,46g | Prot: 9,11g | Gord: 1,70g
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Bolinho de Arroz
Acompanhamento simples, fácil e delicioso.
por porção - Calorias: 45kcal | Carbs: 7,74g | Prot: 1,60g | Gord: 0,75g
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Bolinho de Arroz
Bolinho de arroz cozido.
por porção - Calorias: 78kcal | Carbs: 11,50g | Prot: 3,41g | Gord: 1,85g
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Bolinho de Arroz
Delicioso acompanhamento ou lanche de baixa caloria.
por porção - Calorias: 42kcal | Carbs: 7,05g | Prot: 1,47g | Gord: 0,68g
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Couve Refogada
Muito gostosa couve refogada.
por porção - Calorias: 173kcal | Carbs: 23,62g | Prot: 4,49g | Gord: 7,38g
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Mingau Proteico de Farinha de Arroz
Deliciosa receita rápida e fácil para o café da manhã.
por porção - Calorias: 442kcal | Carbs: 82,84g | Prot: 24,45g | Gord: 2,95g
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Arroz Misturado
Um prato saboroso com 3 ingredientes.
por porção - Calorias: 525kcal | Carbs: 82,21g | Prot: 21,44g | Gord: 10,90g
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Arroz Branco
Obrigatório na mesa de todo brasileiro.
por porção - Calorias: 77kcal | Carbs: 14,35g | Prot: 1,41g | Gord: 1,35g
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Suco de Couve com Laranja e Cenoura
Esse suco é um super concentrado de vitamina C e ainda ajuda no combate contra a anemia, elimina toxinas, limpa o intestino e previne muitas doenças e o envelhecimento.
por porção - Calorias: 176kcal | Carbs: 42,79g | Prot: 4,28g | Gord: 0,69g
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